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薯片的热量会被完全吸收吗_薯片的热量 每日快看

2023-03-28 02:58:32 互联网


(资料图片仅供参考)

1、不同品牌和不同制作方式的薯片,热量有所区别,有的薯片每100克所含的热量大概为474大卡左右,有的薯片每100克所含的热量大约为548大卡左右,具体热量可以查看外包装上的热量信息。

2、以热量为548大卡的薯片为例,一片薯片大约有3克左右,所含有的热量大约为16大卡,人体需要散步大约10分钟才能消耗完。

3、薯片是一种以马铃薯为主要原料经过油炸制成的零食,马铃薯中淀粉含量较高,经过消化后变成碳水化合物,进而转化为脂肪,属于高热量食品,不适宜过量食用。

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